Julia Niboucha
Marseille et visioconférence
Je vous accueille, dans un espace bienveillant, où l’objectif est de vous aider à mieux comprendre votre monde intérieur et à vous accompagner vers la vie que vous souhaitez créer.
Mon approche
Nos émotions sont un langage puissant qui mérite d’être écouté et compris. Donner du sens à ce que nous ressentons permet de porter un regard neuf sur ce qui se joue à l’extérieur.
Ensemble, nous mettons en place un processus de transformation afin de sortir de la répétition de schémas inconscients, pour ne plus en subir les conséquences et ainsi devenir pleinement acteur de sa vie.
Qui suis-je?
Diplômée de l’Ecole Humaniste de Gestalt (IFAS)
J’ai rencontré la Gestalt thérapie pour la première fois en 2017, dans le cadre de mon cheminement personnel. Au fil des séances, ce qui était jusque-là flou s’est progressivement éclairé. J’ai découvert le plaisir de me sentir plus présente à moi-même, de faire des choix plus ajustés et d’assumer davantage la responsabilité de ma vie, dans le respect de mon rythme et de mes besoins.
La Gestalt s’est alors imposée comme une véritable philosophie de vie, une manière d’entrer en relation avec soi, les autres et le monde, dans plus de conscience et de liberté. Portée par cette expérience profondément transformatrice, j’ai choisi de me former afin d’accompagner à mon tour les personnes qui souhaitent se rencontrer, se comprendre et avancer vers une vie plus alignée.
Le seul moment où nous avons du pouvoir, c’est dans l’instant présent.
Fritz Perls
La Gestalt thérapie,
c’est quoi ?
La Gestalt-thérapie, issue de courants humanistes et psychanalytiques et développée par Fritz Perls au milieu du XXᵉ siècle, est une approche centrée sur l’ici et maintenant, l’autonomie et la responsabilité personnelle.
